ホームホワイトニングジェル効果のビフォーアフター

2023年10月7日

ホームホワイトニングのジェルの効果はどれくらいか気になりませんか？ビフォーアフター [Before After] は、ネットやSNSなどで目に入るかもしれませんが、加工されているかもしれませんし、実際のところは正直わからないことありませんか？今回は、ホームホワイトニングを実際にやってみて、何本目・何週目でどれくらい白くなっていくのかをお話ししていきます。

 

 

 

 

 

①ホームホワイトニングとは

ホームホワイトニングとは、歯医者で取り扱いされているホワイトニングジェルを使用し、自宅で行うホワイトニングを言います。市販されているものとは違い、漂白作用のある成分があるため、歯の内部の汚れなどを化学的に除去、白くしていきます。

 

 

 

 

②ホームホワイトニングジェルの違いは？

ホームホワイトニングジェルは、国内でいくつかメーカー、種類があります。ただし、どのホームホワイトニングジェルも、ホワイトニング作用としての主な成分、過酸化尿素が含まれています。濃度は基本的にどれも10%ですが、ものによっては16-20%と高めのものがあります。

 

 

濃度が10%のものは、作用時間が約２時間とされていますが、濃度が高いものは、作用させる時間が１時間半など、その分、短く設定されています。使い分けについては、主に知覚過敏の強弱となります。濃度が高いものはそれだけ刺激が強いので、知覚過敏が生じやすくなります。一般的には10％のホワイトニングジェルを使用することが多いのですが、歯科医院によっては16-20%と濃度の高いホワイトニングジェルがあるところもあります。

 

 

 

基本的には濃度が10％のものが多く、ホワイトニングとしての作用がある成分濃度は同じなので、どの商品も差はないと考えられています。ただし、他の成分などから多少なり差はあるはずですが、大きな目で見ると差はないと考えられています。

 

 

 

 

④ホームホワイトニングジェルの使い方

ホームホワイトニングのジェルの使い方は、まず歯医者で自分に合うマウスピースを作成します。そのマウスピースに薬液を流し、歯に装着するというシンプルなやり方です。

先述しましたが、基本的には濃度10％のホワイトニングジェルの場合、１日２時間、これを２週間続けます。１本のホワイトニングジェルで７日間分ありますので、２週間続けるためには２本のホワイトニングジェルが必要になります。ただし、１本で上顎か下顎の前歯６本分なので、上下の前歯をホワイトニングしていくには、その２倍の４本必要です。つまり、上下の前歯のホワイトニングは、１日２時間を２週間行う場合、合計４本必要となります。

 

この【１日２時間を２週間】を１セットとし、その後は休憩期間として約１週間おき、その後また２セット目に突入します。

①２週間ホワイトニング⇨１週間の休憩⇨②２週間ホワイトニング

という流れです。これを満足のいく白さになるまで行います。満足のいく白さとは、要は自分がどこまで白くなりたいか、で決まります。

 

 

 

 

 

⑤ホームホワイトニングでの白さの目標

ホワイトニングは、回数を増やせば増やすほど白くなっていきます。ですが、どこまで白くするかという目標と、どこまで回数を行えばいいかという話になります。

ホワイトニングとして、歯の白さのレベルを見るスケールがあります。一般的にどの歯科医院もメーカーは違えど同じスケールを用いていることが多いです。歯の白さとして、日本人の平均的な白さは【A3.5〜A3.0】と言われています。20-30代でもコーヒーなど着色の強いものを飲食しない方は【A2】くらいと明るめな方もいらっしゃいます。

 

 

 

 

目標の白さが芸能人や女優の歯の白さであれば、ホワイトニングシェードという、ホワイトニングならではの白さのスケールがあります。基本的に、このホワイトニング専用のスケールまで白くなると、テレビの世界の歯の白さです。ただし、テレビの世界の方は、被せ物で人工的な白さにしている方もいらっしゃいますので、その白さにはなりません。

 

 

 

③ホームホワイトニングジェルの効果　ビフォーアフター

それでは実際にホームホワイトニングジェルの効果についてみていきます。実際のホワイトニングを行ったお口の写真で紹介していきます。

 

1.ホームホワイトニング　ビフォー

まずはホワイトニング前の状態です。全体的に歯の色が濃い状態です。コーヒーやカレーライスなど、色の濃いものを飲食していると少しずつ歯が濃くなっていきます。

 

 

2.ホームホワイトニング　１週間後

ホームホワイトニングジェルを使用して１週間後です。最初の状態と比べると白くなっています。

この段階でホワイトニングにおける歯の白さのガイドシェードを用いて、どれくらいの白さか確認したところ、前歯は平均的な白さと判断しました。１週間でも効果が出ていることがわかります。

 

一方で、糸切り歯は色が濃い状態です。一般的に糸切り歯は一番濃い色と言われていますので、ホワイトニングが進めば進むほど濃淡の差がはっきりわかりやすい部分でもあります。

 

 

3.ホームホワイトニング　2週間後

ホームホワイトニングの２週間後です。以前に比べて白くなってきています。２週間ということで、この段階で上顎でジェル２本、下顎でジェル２本、合計４本を使用している段階です。２週間使用したら、この後は１週間休憩を入れます。

 

 

 

 

4.ホームホワイトニング　3週間後

ホームホワイトニング３週間目です。厳密には最初２週間＋休憩１週間＋３週間目なので、実際は開始してからは４週間後となります。便宜的に、ホワイトニング期間として３週間後としています。

 

ホワイトニング３週間になると、比較的白くなります。ホワイトニングの白さレベルを判断するシェードガイドを見てみると、明るい段階だとわかります。この段階にくると、人から見て「歯が白い」と思われる段階です。もともと歯が白い人もいるかもしれませんが、今回のように最初が濃い状態からスタートしていると、かなりのホワイトニング効果を実感できると思われます。

 

 

 

5.ホームホワイトニング　4週間後

ホームホワイトニングを始めて4週間後（ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間）の状態です。ホワイトニング前の状態と比較すると、白くなったのがわかります。この段階で終了しても人から見て「歯が白い」と思われる段階となります。ただし、その「白さ」周りよりは「白い」というニュアンスとなります。もちろんその白さに対してどう思うかは十人十色です。

 

　　

 

 

6.ホームホワイトニング　5週間後

ホームホワイトニング５週間後です。少しずつですが、４週間後よりは白くなっています。このあたりまで来ると、劇的な変化というよりも、少しの変化量となってきます。ですが、回数を増やす分だけ確実に白くなっていきます。

 

 

 

7.ホームホワイトニング　6週間後

ホームホワイトニング６週間後（ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間）です。実質、開始から８週間なので、約２ヶ月です。写真だけでも白くなっていることがわかります。ジェルの本数でいくと、上顎６本、下顎６本で合計12本使っていることになります。

 

 

ここまで来ると白さの変化量が自分の目ではわかりにくくなります。ですが、写真で比較すると、間違いなく白くなっているのが見て取れます。４週間後と６週間後の差は言われる確かに白いなと感じるかもしれませんが、最初の状態から比較していくと、間違いなく白くなっていると感じ取れます。

 

　　

 

 

8.ホームホワイトニング　9週間後

ホワイトニングですが、ここにきて９週間後（ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間休憩１週間＋ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング１週間）に飛びます。7−８週間後の経過は患者都合もあり記録を取ることができませんでした。

どうでしょうか。かなり白くなっていると思います。ただ一方で直近とあまり変わっていないのではとも感じるかもしれません。繰り返しますが、ここまで来ると、自分の目ではなかなかわかりにくいです。ですが、写真で比較すると６週間目と９週間目で白さに変化がわかります。少しですが、白くなっています。

 

 

 

 

ホワイトニングとして歯の白さがどれくらいのレベルになったかを確認していきます。ホワイトニング専用のシェードガイドを使用している状態です。ここまで来るとどの段階の白さかは、みる人によって判断が変わるかもしれません。ですが、この段階にある段階で通常の歯よりも白いので、テレビで見る歯の白さになってきます。ここでいう白さは偽物感がある白さでなく、自然なかつ明るい白さです。

 

 

9.ホームホワイトニング　終了　ビフォーアフター

ホームホワイトニングは合計で９週間分です。２週間のホワイトニングで１週間の休憩が入りますので、実質の月日としては【ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング２週間＋休憩１週間＋ホワイトニング１週間】なので、合計で14週となります。４ヶ月弱となります。実際に行う場合、歯科医院にいく、マウスピースを作成するなどの月日もあるため、実際はプラス数週間として4-5ヶ月となりました。半年とは言いませんが、２シーズンくらいの経過が必要です。

 

ホワイトニングのジェルは、合計で18本となりました。ホワイトニングジェルは歯科医院によって費用は違いますが、当院の場合では、ホワイトニングジェルは１本¥2,750-税込なので、18本では¥49,500-税込となります。

 

 

 

④ホームホワイトニングジェルにおける注意点

ホームホワイトニングをされる方で、ホワイトニングジェルを少量で行う方がいらっいます。結論から申し上げると、適正量をしっかり使うことが大切です。どのメーカーもホワイトニングジェルには１回分のメモリがついています。マウスピースにその１回分を流し入れます。ここで目分量として「これだけでも足りるんじゃないか」と少量だけにして節約される気持ちもわかりますが、節約してしまい少量になると、ホワイトニング効果が減弱してしまいます。ホームホワイトニングはもともと低濃度を長期に渡りホワイトニングしていくというものなので、少量にするとさらに長期化させてしまいます。

 

毎日２時間を２週間行い、それが月単位となると私生活に少なからず影響が出てきます。モチベーションを始め、面倒になってくるなど出てくる可能性もあります。ホームホワイトニングは自宅でできる手軽さが良い点ですが、その分大変なところもあります。

 

 

 

⑤ホームホワイトニングのまとめ

ホームホワイトニングは低濃度で長期に渡りホワイトニングを行うものになります。生活習慣によっては難しいかもしれませんが、今回の紹介したもののように、間違いなく白くなっていきます。ホームホワイトニングとは別に歯科医院で高濃度のホワイトニングを行うオフィスホワイトニングもあり、両方織り交ぜて行うデュアルホワイトニングという手法もあります。目標の白さ、生活習慣によって選択肢が変わる可能性がありますので、そのあたりは歯科医院で相談することがいいかもしれません。ともあれ、その方法も白くはなりますので、自分がいいと思う方法を選択すればいいのではないかと思います。